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胖小孩減重餐

  • 出版社：喜鵲

    新功能介紹

  • 出版日期：2005/08/15
  • 語言：繁體中文


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台灣學童肥胖問題越來越嚴重，根據衛生署調查發現，大約每三名男童中，就有一人體重過重或肥胖，女童則大約是每四人中有一人。 醫師認為，小時候肥胖即會在身體出現不健康的警訊，如血壓、血脂、尿酸、三酸甘油脂及肝功能指數等異常的問題。嚴重的話，則會引發心臟血管及動脈硬化、痛風及結石等。研究指出，改善不良的攝食習慣和多運動是減重的不二法門；而國內學童通常攝取太少的米、蔬菜及奶類，因此調整飲食相當重要。本書便針對肥胖的學齡兒童，設計低卡低脂的營養餐，並附上正確的飲食、保健知識及建議的休閒運動等資訊，讓父母為家中胖小孩施行減重計畫。作者簡介李青蓉
學歷：臺北醫學大學保健營養學系碩士
現任：臺北醫學大學附設醫院營養室臨床營養師兼組長
經歷：林口長庚醫院新陳代謝科營養師 持有營養師、藥師及丙級廚師證照
著作：《有鈣最健康》、《瘦美人廚房》、《調經湯水》等書常受邀請參加各類的營養宣導活動並主辦多次的營養教育
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內容來自YAHOO新聞

曲風難定義 玖壹壹憂金曲獎難歸類 (圖)

音樂團體「玖壹壹」成軍6年，人氣持續飆漲，但由於其曲風多元，連團員都自認「難定義」，擔心角逐金曲獎時不知報哪一類。中央社記者魯鋼駿攝 105年2月28日



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/曲風難定義-玖壹壹憂金曲獎難歸類-圖-044258409.html













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